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可预防孕妇水肿的食物

发布时间:2021-01-20 02:40:18 阅读: 来源:旗帜厂家

孕妇由于胎儿发育、子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,经常会发生水肿,有条件的孕妇可以卧床休息,对于需要工作的妈妈们,可采用一些食疗方法来进行改善。

冬瓜

冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等。其肉质细嫩,水分丰富,性寒味甘。有利尿消肿、怯暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿、肝炎、肾炎、支气管炎的食疗效果好。

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