夏天给幼儿吃冷饮危害大-【新闻】
夏天是冷饮上市的季节,很多宝宝都喜欢吃冷饮,因为,冷冰不仅可以消暑,味道又酸酸甜甜。作为家长要特别注意学龄前儿童吃冷饮的禁忌,避免因为多吃冷饮而危害到孩子的健康。雪糕、冰激凌类凉食是孩子们最喜欢吃的零食,尤其是在炎热的夏季。以奶为主要原料制作的凉食,其营养成分有蛋白质、脂肪和碳水化合物,钙的含量也高些。由于这类食品含糖量高,吃多了会影响孩子的胃口,刺激胃肠道。
1、婴幼儿吃冷饮可能会引起肠套叠,因为婴幼儿的肠管比成人的薄,包裹在肠管表面的肠系膜相对较长而柔软,还不能很好地将肠道固定在后腹壁,吃过量的冷饮极有可能发生肠套叠。
2、冷饮从原料到成品需要很多工序,再加上包装、运输、出售等各个环节,每个环节都容易被细菌污染,尤其是手工制作的冷饮,因为每个环节都是手工操作,更加容易被污染。我们一再说给宝宝吃的辅食要严格消毒,妈妈们为什么要冒险给宝宝吃这种有可能引起呕吐、腹泻,甚至有可能引起食物中毒的东西呢?当然,你会说,我吃了没事,挺干净的。但是,宝宝和大人是不同的,所以,妈妈们还是谨慎喂食为好。
3、冷饮为了引起人们的食欲,会添加一些人工合成色素、香精、防腐剂等食品添加剂,这些添加剂没有任何营养,有些食用色还会影响神经递质的传导,引起多动症,而香精也能引起多种过敏症状。所以这种冷饮食用后不仅无利于宝宝的生长发育,有的还会损害宝宝的健康。目前我国市售的冷饮中均含有人工合成色素和香精等,还没有专门为婴儿生产的冷饮呢。
4、过量的冷饮会刺激消化道,引起消化道痉挛从而使宝宝发生腹痛、腹泻。过热和过冷的食物都会导致宝宝胃肠功能失调,让肠蠕动加快,影响营养成分的吸收,
5、冷饮一般都是夏天吃得多,殊不知,宝宝也和成人一样,夏天会出很多汗,体内也会缺乏水或盐分,如果给宝宝吃冷饮只会越吃越渴。
夏天宝宝吃冷饮的注意事项
适量
大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。如果是雪糕、冰淇淋等固体冷饮,一次只能吃一支,液体冷饮一次150ML。 速度
夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。 质量。
雪糕、冰淇淋的成分有很多,比如鲜奶、添加剂、奶粉、黄油等,其中奶成分较多的一般属于高档产品,水成分较多的属于低档产品。在雪糕冰淇淋当中,以价格区分中高低档大致为:总体上3元以上单支价格可以算高档产品;1元至2元的雪糕系列属于中档;1元以下属于低档产品。家长在选购时要认真查看生产厂家、生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近,质量有保证的的产品。
为了孩子的健康,在夏天,家长要控制宝宝吃冷饮哦。
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